Smoothie burak-ananas-imbir

Smoothie burak-ananas-imbir

4.3 63 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 porcji

Malzemeler

5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
50 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
450 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 21 mg

Protein 0.7 g

Kalori 203 kJ / 49 kcal

Yağ 0.1 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jajka w kokilkach na parze

45 Min

Batoniki kokosowo-migdałowe

1 Std. 20 Min

Ryż z warzywami i ananasem

50 Min

Rosół drobiowy, kluski z ciasta chlebowego

1 Std. 5 Min

Cebule faszerowane wątróbką

1 Std. 55 Min

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 Min

Sałatka z serem

5 Min

Sos majonezowy z chimichurri

10 Min

Warzywa w sosie holenderskim

1 Std. 10 Min

Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk

1 Std. 10 Min

Sałatka Waldorf

15 Min

Gulasz poleszucki

1 Std. 15 Min