Guisado de ejotes y carne

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 porción

Malzemeler

1000 g de ejotes retirar la parte superior del tallo
3 cda de vinagre blanco
20 g de harina
4 diente de ajo
200 g de cebolla en cuartos
10 ramita de cilantro fresco (isteğe bağlı) solo las hojas
60 g de aceite de oliva
300 g de carne de res, sin hueso en cubos (3 cm)
1 cdita de sal o al gusto
1 cdita de pimienta molida
500 g jitomate triturado, enlatado
70 g puré de tomate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porción

Sodyum 2793.3 mg

Protein 93.8 g

Kalori 6396.5 kJ / 1528.8 kcal

Yağ 78.2 g

Lif 39.3 g

Doymuş Yağ 15.4 g

Karbonhidrat 134.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tradición árabe 24 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guiso "mar y tierra"

50 dk

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

50 dk

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50 dk

Tiras de res con chicharrón en salsa de chile morita TM6 (Coahuila)

1sa

Hamburguesa de camarón

1sa

Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor

45 dk

Tamal de cazuela con rajas

1sa

Omelette Caprese

30 dk

Omelette al vapor con queso de cabra y cebolla morada caramelizada

40 dk

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1sa

Picaña rostizada con papas y cebollas cambray

2sa 30 dk

Tostadas de rajas con pollo

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster