Hambúrguer de borrego e feta

Hambúrguer de borrego e feta

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

24 unidades

Malzemeler

carne de borrego limpa, cortada em pedaços (3 cm aprox.), semicongelada
900 g
sobras de pão
50 g
alho
2 dentes de
cominhos em pó
1 c. chá de
sementes de coentros em pó
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
azeitonas pretas s/ caroço
30 g
cebola roxa cortada em pedaços
120 g
queijo feta cortado em pedaços
130 g
ovos
2
concentrado de tomate
35 g
Azeite q.b. p/ fritar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 149.2 mg

Protein 7.9 g

Kalori 545.6 kJ / 130.4 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 2.4 g

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