Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

4.8 54 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

900 g

Malzemeler

chocolate p/ culinária partido em pedaços
50 g
amêndoa s/ pele
150 g
puré de maçã
150 g
mel
50 g
óleo de girassol
15 g
açúcar mascavado
100 g
100 g açúcar amarelo
gengibre em pó
½ c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
flocos de aveia
400 g
sementes de girassol
150 g
sementes de sésamo
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 11 mg

Protein 16 g

Kalori 2156.9 kJ / 515.5 kcal

Yağ 27.2 g

Lif 9.4 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 57.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para a despensa 29 Tarif
Portekiz

Básicos 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Granola

25 Min

Bolachas de aveia recheadas com chocolate

50 Min

Bolas energéticas de amêndoa e baobab

15 Std.

Granola

45 Min

Granola de abóbora

1 Std. 5 Min

Granola de frutos secos com laranja

1 Std. 15 Min

Iogurte líquido instantâneo

5 Min

Barras de cereais

40 Min

Granola para os mais novos

1 Std.

Bolas de granola

50 Min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 Std. 35 Min

Barras energéticas de frutos secos

4 Std.