Cihazlar ve Aksesuarlar
Blumenkohlsalat mit Feta
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Blumenkohlröschen (3 cm)630 g
-
rote Peperoni in Stücken (3 cm)120 g
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rote Zwiebeln geviertelt90 g
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Gurken nach Bedarf geschält, längs halbiert, entkernt, in Stücken (3 cm)230 g
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Olivenöl30 g
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45 g Balsamico BiancoAceto Balsamico45 g
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Salz1 TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
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1 Bund Petersilie, frisch, Blätter abgezupft, in feinen StreifenBasilikum, frisch Blätter abgezupft, in feinen Streifen1 Bund
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Feta (isteğe bağlı) zerbröckelt, nach Geschmack180 - 200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
424 mg
Protein
3 g
Kalori
403 kJ /
96 kcal
Yağ
5 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
11 g
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