Pão de amêndoas proteico

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 30 dk

12 fatias

Malzemeler

azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar
15 g
ovos
4
amêndoas inteiras
260 g
sementes de linhaça dourada
50 g
água
120 g
farinha de arroz integral
60 g
fermento biológico seco
10 g
açúcar
15 g
whey protein sem sabor (ver dica)
50 g
sal marinho
8 g
amêndoas laminadas
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 fatia

Sodyum 295.6 mg

Protein 12.3 g

Kalori 1011.3 kJ / 241.7 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 12.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cozinha proteica 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1sa 40 dk

Pão de queijo fácil

30 dk

Cinnamon rolls

2sa 10 dk

Scones

15 dk

Pão de água

4sa

Pão de Aveia e Sementes

1sa 45 dk

Pão de alho

2sa

Pão branco

15sa

Pão de batata sem glúten

2sa 30 dk

Pão proteico

9sa

Arrufada de batata-doce

3sa

Pão de iogurte

1sa 25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster