Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

10 porcí

Malzemeler

20 gramů hladkolisté petržele bez stonků
10 gramů máty, čerstvé bez stonků
10 gramů bazalky, čerstvé bez stonků
200 gramů citrónové šťávy (cca 4 citróny)
30 gramů sirupu z granátového jablka (nebo jiného ovocného sirupu)
1 stroužek česneku napůl
100 gramů olivového oleje
2 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
2 - 3 čajové lžičky citrónové kůry
400 gramů salátové okurky na kousky
200 gramů čedaru na kousky (viz Tip)
600 - 650 gramů rajčat na kousky
100 gramů jarní cibulky zelených částí, na proužky
1000 gramů bílé cizrny, konzervované propláchnuté a okapané

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 13.1 g

Kalori 1434.8 kJ / 342.9 kcal

Yağ 19.4 g

Lif 7.8 g

Karbonhidrat 31.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vaří celá rodina 6 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Středomořský bramborový salát

1sa 10 dk

Okurkový salát

5 dk

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25 dk

Smaženka

20 dk

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1sa

Brokolicový salát s goji

10 dk

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1sa 15 dk

Bramborové vafle s chřestem a vejci v košilce

Değerlendirme yok

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 dk

Dip ze sýru feta se zeleninou

15 dk

Těstovinový salát s ořechy

15 dk

Caesar salát s kuřecím masem

50 dk

Tümünü göster

Tümünü göster