Marinade Tandoori

Marinade Tandoori

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

210 gramme

Malzemeler

2 c. à café de poivre de Cayenne, moulu
1 c. à soupe de paprika piquant
2 c. à café de coriandre moulue
1 c. à soupe de cumin en poudre
¾ c. à café de poudre de curcuma séché
1 c. à café de clou de girofle, moulu
¼ c. à café de poivre noir, moulu
1 ½ c. à café de garam masala (mélange d'épices grillées)
4 gousses d'ail
10 g de gingembre frais pelées, coupées en rondelles (2 mm)
25 g d'huile végétale
85 g de yaourt grec
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (environ 1 gros citron)
2 ½ c. à café gros sel de mer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 210 gramme

Sodyum 4830 mg

Protein 9.6 g

Kalori 1870 kJ / 452 kcal

Yağ 38 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 7.9 g

Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs pour le barbecue 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6sa 25 dk

Pizza fantômes

2sa 10 dk

Étagé aux crevettes et au crabe

25 dk

Pizza végétarienne (TM6)

1sa 40 dk

Mélange épicé pour BBQ

5 dk

Paillassons de pommes de terre (TM6)

35 dk

Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté

15 dk

Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)

12sa 15 dk

Nids de pommes de terre à la crème fraîche et au saumon fumé

2sa 40 dk

Betteraves Sous vide

40 dk

Boisson detox (ventre plat) (TM5/6 Metric)

25 dk

Soupe de raviolis wonton au poulet

2sa 5 dk