Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pamplemousse, pelé seulement sans le ziste, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 1 orange, pelé seulement sans le ziste, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 170 g de concombre, coupé en morceaux, prévoir des tranches supplémentaires en guise de décoration
- 30 g gingembre frais, pelé
- 10 feuilles de menthe fraîche, prévoir des feuilles supplémentaires en guise de décoration
- 1420 g d'eau
- cubes de glace, au moment de servir (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 134 kJ / 32 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 6 mg
Alternatif tarifler
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45 Min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 Min
Sauté de légumes aux oeufs et riz (Hestan Cue™)
40 menit
Herbes salées
15 Min
Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise
2h 20min
Cornichons à la bière
24 Std. 20 Min
Le Détox (Métrique)
5 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 Min
Jus détox pour la peau
10 Min
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 Min
Limonade
5 Min
Lait frappé protéiné (Métrique)
5 Min