Steel Cut Oats

Steel Cut Oats

4.6 34 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

steel cut oats
6 oz
water
14 oz
oat milk
7 oz
salt to taste
¼ tsp
maple syrup to serve
1 oz
raspberries to serve
slivered almonds to sprinkle, to taste (optional)
ground cinnamon to serve
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 175 mg

Protein 5.7 g

Kalori 826.6 kJ / 197.6 kcal

Yağ 3 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 37.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Road Trip - Traveling with Thermomix® 16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quick Thai Chicken Curry

40 dk

Cauliflower Gratin

55 dk

Flour from Cereal Grains or Pulses

5 dk

Butter Chicken

4sa 5 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts

1sa 30 dk

Fruit Purée

10 dk

Basil Pesto (TM5 Metric)

10 dk

Mood Lifting Berry Smoothie

10 dk

Peeler Mashed Potatoes

35 dk

Egg Salad

30 dk

Deviled Eggs

20 dk