Sopa de carne

Sopa de carne

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

150 g de cebolla en cuartos
6 dientes de ajo
5 ajíes criollos sin semilla
4 hojas de culantro fresco
30 g de aceite
500 g de costilla de ternera en trozos de 2.5 cm, sin hueso
1000 g de agua
160 g de ñame baboso en cubos 2.5 cm
80 g de zapallo en cubos 2.5 cm
80 g de yuca en cubos 2.5 cm
1 mazorca de maíz en trozos 2 cm
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 119.5 mg

Protein 18.3 g

Kalori 1173.8 kJ / 280.5 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 3.9 g

Karbonhidrat 23.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Hecho en Casa 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mojito de frutillas sin alcohol

5 Min

Pisco sour peruano

5 Min

Queque húmedo de plátano y cajú

45 Min

Puré de papas

50 Min

Papas rizadas fritas con alioli

45 Min

Pollo entero a la cerveza

2 Std.

Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6

10 Std. 15 Min

Tostadas de pan integral con aguacate

15 Min

Sancocho panameño

50 Min

Omelette Caprese

30 Min

Risotto de Champiñones

30 Min

Jugo de naranja

5 Min