Cihazlar ve Aksesuarlar
Three-in-One Steam Squid with Sambal Balado and Steam Black Bean Chicken
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
boneless chicken thighs cut into 1 cm strips500 g
-
black bean sauce1 tbsp
-
sugar½ tsp
-
salt1 tsp
-
light soy sauce1 ½ tbsp
-
dark soy sauce¼ tsp
-
sesame oil1 tsp
-
cornflour (starch)1 tsp
-
fresh ginger peeled, cut into strips10 g
-
fresh squid500 g
-
rice200 g
-
water1000 g
-
spring onion chopped, to garnish1 stalk
-
sambal balado100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
631.3 mg
Protein
24.8 g
Kalori
2015.8 kJ /
481.8 kcal
Yağ
22 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cook With Varoma
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)
30 dk
Gyudon
20 dk
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1sa 5 dk
Caribbean Wraps
50 dk
Gising Gising
25 dk
Mushroom and Beef Burger
1sa
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
35 dk
Tomato and bacon spaghetti
35 dk
Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi
35 dk
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
20 dk
Pork Humba
50 dk
Laing
1sa 50 dk