Tzatziki

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portion

Malzemeler

cucumber peeled, deseeded, cut in pieces
350 gram
salt plus extra to taste
1 teaspoon
garlic clove
2
dill, fresh
5 sprig
olive oil
20 gram
Greek yoghurt 10% fat
350 gram
plain yoghurt
lemon juice (isteğe bağlı)
15 gram
vinegar
black pepper, ground plus extra to taste
½ teaspoon

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 618.7 mg

Protein 8.4 g

Kalori 546.3 kJ / 130.6 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mojito-style cocktail

10 dk

Raspberry and basil sangria

40 dk

Strawberry, burrata and basil pesto salad (Thermomix®️ Cutter)

15 dk

Mexican slaw (Thermomix® Cutter)

10 dk

Pea and mint soup

20 dk

G&T cocktail

5 dk

Middle Eastern planked salmon

1sa 40 dk

Spicy prawn salad (Brett McGregor)

30 dk

Sabja shikanji (traditional lemonade)

20 dk

Skin glow detox juice

10 dk

Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat

50sa 15 dk

Lebanese-style hommus

13sa 15 dk