Cihazlar ve Aksesuarlar
Tzatziki
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portion
Malzemeler
-
cucumber peeled, deseeded, cut in pieces350 gram
-
salt plus extra to taste1 teaspoon
-
garlic clove2
-
dill, fresh5 sprig
-
olive oil20 gram
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 gram
-
vinegarlemon juice (isteğe bağlı)15 gram
-
black pepper, ground plus extra to taste½ teaspoon
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
618.7 mg
Protein
8.4 g
Kalori
546.3 kJ /
130.6 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
13.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5 dk
Guacamole
10 dk
Savoury herb baked ricotta
2sa 40 dk
Tapenade
10 dk
Baba Ganoush
1sa
Béarnaise sauce
15 dk
Barbecue sauce
1sa 40 dk
Pear Paste
10sa
Chicken Mole Verde
1sa 5 dk
Mushroom and White Wine Cream Sauce
30 dk
Ranch Dressing
2sa 15 dk
Chunky basil pesto dip
10 dk