Cihazlar ve Aksesuarlar
Minifrittaty z ricottą
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
8 sztuk
Malzemeler
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
230 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
35 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
394.7 mg
Protein
8.9 g
Kalori
540.6 kJ /
129.2 kcal
Yağ
9.2 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Nester
42 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 dk
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 dk
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM7, TM6)
40 dk
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35 dk
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 dk
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1sa
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 dk
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45 dk
Pesto z cukinii i bazylii
20 dk
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 dk
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1sa
Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)
45 dk