Ana içeriğe geç Arama
Protein-Bananen-Erdnuss-Eis

Protein-Bananen-Erdnuss-Eis
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 4sa 30 dk
8 Stück
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Bananen, reif in Stücken (2 cm)
    170 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    220 g
  • Erdnusscreme
    120 g
  • Honig flüssig
    40 g
    40 g Ahornsirup
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    20 g
  • Vanilleextrakt
    1 TL
  • Zartbitter-Schokolade (50% Kakao) in Stücken (2 cm)
    40 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 18.9 mg
Protein 8.3 g
Kalori 778.3 kJ / 186 kcal
Yağ 10 g
Lif 1.9 g
Doymuş Yağ 2.8 g
Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Multi-Silikonform 28 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quark-Frucht-Eis

4.6(348)

5min

Johannisbeersorbet

4.5(35)

9h

Mango-Sorbet

4.5(55)

12h 30min

Pfirsicheis

4.7(104)

15min

Himbeer-Softeis

4.4(2.3K)

10min

Lakritzeis

4.6(75)

8h 30min

Mango-Maracuja-Sorbet

4.7(679)

15min

Erdbeer-Vanille-Sorbet

4.6(165)

10min

Vanille-Milchshake

4.6(249)

10min

Himbeer-Kokos-Eis

4.3(123)

30min

Nougat-Marzipan-Eis

4.6(191)

11h 20min

Marilleneis

4.4(84)

15min

 Tümünü göster
Tümünü göster