Cihazlar ve Aksesuarlar
Bocadillo de frittata al vapor con queso de cabra y chutney de cebolla
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porción
Malzemeler
-
500 g cebolla morada en gajos
-
45 g aceite de oliva
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200 g azúcar moreno
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1 ½ cucharadita sal
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200 g vinagre de vino tinto
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100 g champiñón fresco laminado
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60 g espinacas baby frescas
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4 huevo (de gallina)
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30 g leche
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5 g cebollino fresco picado
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2 pellizco pimienta negra, molida
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60 g queso de cabra en rulo
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300 g agua
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2 - 3 cucharada mantequilla sin sal (de leche de vaca)
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1 diente de ajo laminado
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1 baguette en 4 trozos, cortados horizontalmente
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8 beicon, curado, en lonchas
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8 cucharada queso crema
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1 tomate en rodajas finas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
2013.8 mg
Protein
30.6 g
Kalori
4614 kJ /
1102 kcal
Yağ
62.5 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
24 g
Karbonhidrat
105.5 g
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