Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)
Malzemeler
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10 brin de coriandre fraîche Feuilles seulement, plus un peu de garniture
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595 gramme de poivron rouge rôtis, pelés et épépinés, divisés (voir conseil)
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2 gousses d'ail
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30 g tahini
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1 c. à soupe de paprika, fumé, moulu
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395 g filet de poitrine de poulet, avec ou sans peau coupé en 8 morceaux
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795 g d'eau
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2 c. à café de pâte de bouillon de légumes sans sel (voir Conseil)
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200 g de quinoa rincés et égouttés
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255 g de potiron coupé en deux
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4 c. à café d'huile d'olive extra vierge divisé
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de poivre noir, moulu assaisonnement
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2 c. à soupe jus de citron
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1 de laitue, cos, bébé tête, feuilles libres, feuilles séparées
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2 c. à soupe d'amandes, avec peau rôti et haché
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de citron coupés en quartiers, pour servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
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