Salada de polvo com batatas

4.7 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa

4 porções

Malzemeler

Temperos

dente de alho pequeno
1
salsinha fresca apenas as folhas
5 talos de
azeite de oliva extra virgem
40 g
suco de limão
50 g
sal rasa
1 c. chá de

Polvo e batatas

água
400 g
vinho branco
100 g
cebola em cubos grandes
1
dente de alho
1
salsinha fresca
2 - 3 talos de
polvo fresco
700 g
batatas descascadas e cortadas em cubos (3 cm)
350 g
sal
2 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 796.4 mg

Protein 21.2 g

Kalori 1126.3 kJ / 269.3 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 18.4 g

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