Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolinhos de arroz com tomate
Hazırlık 35 dk
Toplam 40 dk
20 unidades
Malzemeler
-
ovo1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
manjericão só as folhas3 pés de
-
tomate seco, em óleo escorrido50 g
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concentrado de tomate70 g
-
pão ralado30 g
-
arroz cozido sobras (ver dica)450 - 500 g
-
queijo cortado em 20 cubos100 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Pão ralado p/ panar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 unidade
Sodyum
65.2 mg
Protein
2.8 g
Kalori
428.4 kJ /
102.4 kcal
Yağ
5.7 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
10.4 g
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