Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
8 portions
Malzemeler
-
peanuts, roasted, unsalted80 g
-
chickpeas, canned drained, rinsed150 g
-
rolled oats60 g
-
whey protein powder, vanilla flavoured or protein powder of your choice80 g
-
whole milk120 g
-
dark chocolate broken into pieces300 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
72.3 mg
Protein
16.4 g
Kalori
1595.2 kJ /
381.3 kcal
Yağ
22.6 g
Lif
7.2 g
Doymuş Yağ
10.2 g
Karbonhidrat
29.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nester Bites
10 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed Frittata Egg Cups
45 dk
Fish and Chips
30 dk
Steamed cabbage and pork dumplings
1sa 35 dk
Bannock Bread
45 dk
Double Vanilla Ice Cream
12sa
Steamed Banana Muffins
30 dk
Liver Detox (Metric)
5 dk
Chocolate Nice Cream
2sa 5 dk
Strawberry Shortcake Waffle
40 dk
Zucchini and Almond Pulp Bread
2sa 30 dk
Peruvian Ceviche with Leche de Tigre
1sa 50 dk
Green Day Juice (Metric)
5 dk