Cihazlar ve Aksesuarlar
Mexilhões à marinheiro
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porções
Malzemeler
-
20 g óleoazeite20 g
-
alho poró só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)170 - 200 g
-
vinho branco, seco250 g
-
água200 g
-
louro, folha, seco1
-
tomilho só as folhas½ maço
-
sal½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó2 - 3 pitadas
-
mexilhões frescos, com a concha800 - 1000 g
-
salsinha fresca picadaq.b.
-
limão siciliano cortado em gomosq.b.
-
baguete fatiada q.b. p/ servirq.b.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porção
Sodyum
949.1 mg
Protein
27.6 g
Kalori
1332 kJ /
318.4 kcal
Yağ
10.1 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Karbonhidrat
16.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
As nossas cozinhas são uma janela para o mundo
35 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polvo guisado
55 dk
Feijoada de tamboril e camarão
30 dk
Empadão de peixe
1sa
Fofo de peixe
1sa 10 dk
Feijoada de polvo
1sa 30 dk
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 dk
Salada russa de massa com molho tártaro
1sa 20 dk
Sushi em taça
30 dk
Risoto de legumes assados e linguado
30 dk
Bobó de camarão
1sa 20 dk
Empadão de brócolos com peixe
1sa 35 dk
Cavala à tanoeiro
55 dk