Panini yogurt, anacardi e muesli

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 porzioni

Malzemeler

250 g di farina tipo 00
125 g di yogurt greco
15 g di lievito di birra fresco
75 g di acqua
100 g di anacardi tostati, non salati
acqua q.b.
muesli q.b. per spolverizzare

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porzioni

Sodyum 77.7 mg

Protein 60.9 g

Kalori 6743.6 kJ / 1611.8 kcal

Yağ 47.5 g

Lif 14.1 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 241.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super food 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse ricotta alle erbe e miele

10 dk

Plumcake mele e datteri senza glutine

1sa 30 dk

Praline di datteri e frutta secca

20 dk

Crepes rosa con hummus di ceci

35 dk

Nachos di carote con guacamole

1sa

Formaggio vegano spalmabile alla birra, cumino e paprika

45 dk

Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

1sa 30 dk

Bevanda di avena e datteri

20 dk

Cracker al farro

2sa

Pane per la colazione con frutta secca

3sa

Burger di quinoa e ketchup giallo

2sa

Cracker con farina di lenticchie

1sa