Panini yogurt, anacardi e muesli

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 porzioni

Malzemeler

250 g di farina tipo 00
125 g di yogurt greco
15 g di lievito di birra fresco
75 g di acqua
100 g di anacardi tostati, non salati
acqua q.b.
muesli q.b. per spolverizzare

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porzioni

Sodyum 77.7 mg

Protein 60.9 g

Kalori 6743.6 kJ / 1611.8 kcal

Yağ 47.5 g

Lif 14.1 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 241.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Super food 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patate al vapore (700-1000 g)

40 dk

Broccoli al vapore (400 g)

25 dk

Spiralized Tortilla

35 dk

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25 dk

Noodles con gamberi e verdure

40 dk

Smoothie al melone (TM6)

10 dk

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30 dk

Omelettes alle verdure

30 dk

Müesli energetico

25 dk

Ragù di lenticchie

1sa

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

2sa 10 dk

Impasto per pizza di Kamut®

2sa