Lasagne saumon-épinard

4.7 30 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

500 g d'eau
3 pavés de saumon frais
60 g de farine
60 g de beurre en morceaux, et un peu pour le plat et la finition
750 g de lait
¾ de c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
600 g d'épinards surgelés
9 feuilles de lasagne
100 g de gruyère râpé

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 603.5 mg

Protein 33.4 g

Kalori 2403.4 kJ / 574.4 kcal

Yağ 28.9 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 45.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rapide et facile Vol.II 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1sa 20 dk

Tarte aux poireaux et au fromage

1sa 5 dk

Lasagne bolognaise aux épinards

2sa 45 dk

Gratin de chou-fleur, crème à la moutarde et fromage

40 dk

Epinards à la berrichonne

40 dk

Poireaux au jambon, béchamel au curry

40 dk

Choux farcis, riz au poireau et au jambon

1sa 40 dk

Moussaka grecque

1sa 20 dk

Riz cantonais

30 dk

Risotto poulet-tomate

45 dk

Pâte sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 dk

Tarte au poireau, thon et moutarde

40 dk