Ana içeriğe geç Arama

Хрупкава сьомга с пармезан, гарнирана със зеленчуци и лимонов крем
Değerlendirme yok
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
6 порции
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Хрупкава пармезанова сьомга със зеленчуци
  • розички броколи
    300 г
  • червен кромид нарязан на осмини и разделен на отделни пластове
    200 г
  • репички, червени разрязани наполовина
    200 г
  • сол
    5 щипки
  • зехтин
    3 с. л.
  • бял хляб препечен, нарязан на четвъртинки
    80 г
  • зехтин
    20 г
  • пармезан нарязан на парчета (2 см)
    40 г
  • копър, пресен
    5 г
  • листа от магданоз, пресен
    5 г
  • лимон тънка обелка кора, без бялата част
    1
  • масло нарязано на кубчета
    50 г
  • черен пипер, смлян
    2 щипка
  • филе от сьомга, прясно, без кожа
    1200 г
  • Дижонска горчица
    4 с. л.
Кремообразен лимонов сос
  • лук шалот разрязан на четвъртинки
    50 г
  • масло нарязано на кубчета
    130 г
  • бяло вино
    50 г
  • лимонов сок
    50 г
  • сол
    ¼ ч. л.
  • черен пипер, смлян
    2 щипка
  • двойна сметана ( над 48% масленост)
    120 г

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 порция

Sodyum 652.6 mg
Protein 48.1 g
Kalori 3788.9 kJ / 905.6 kcal
Yağ 71.3 g
Lif 2.6 g
Doymuş Yağ 28.9 g
Karbonhidrat 17.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Винаги има място на нашата трапеза 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Средиземноморска супа със скариди и орзо

Keine Bewertungen

Сьомга с бадемова коричка и папарделе с аспержи

Keine Bewertungen

Сьомга с броколи и сос от медена горчица

Keine Bewertungen

Ориз с гъби и cьомга

Keine Bewertungen

Меню: Супа от броколи и едамаме с горгонзола. Сьомга със зеленчуци и сос от копър

Keine Bewertungen

Ориз със сьомга и гъби

Keine Bewertungen

Пълнеж за сандвич със сьомга и зелева салата Колсло

Keine Bewertungen

Паста с домати, чесън и миди

Keine Bewertungen

Миди по моряшки

Keine Bewertungen

Яхния с морски дарове и свинско

Keine Bewertungen

Испански ориз с морски дарове

Keine Bewertungen

Сьомга с бадемова коричка и талиатели с аспержи

Keine Bewertungen

 Tümünü göster
Tümünü göster