Ana içeriğe geç Arama
Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons
4.6 28 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1 gousse d'ail en fines tranches
  • 150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de champignons frais en quartiers
  • 100 g de tomates concassées en conserve
  • 1 bouillon cube de poisson
  • 1 c. à café de paprika (isteğe bağlı)
  • 1 c. à café de sel
  • 1 c. à café de poivre moulu
  • 400 g d'eau
  • 200 g de riz blanc à grain court
  • 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 638.4 mg
Protein 21.5 g
Kalori 1971 kJ / 471.1 kcal
Yağ 15.2 g
Lif 11.2 g
Doymuş Yağ 3.4 g
Karbonhidrat 68.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ateliers de printemps 12 Tarif
Fransa
Ateliers d'hiver 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frozen spritz

4.2(30)

10 Min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

4.1(19)

45 Min

Quatre-quarts coco-citron vert

4.7(69)

1 Std. 5 Min

Tarte sans cuisson aux fraises et speculoos

4.7(2K)

45 Min

Piña colada

4.8(947)

5 Min

Mojito

4.8(1.4K)

5 Min

Cheesecake à la fraise

4.3(10)

13 Std. 45 Min

Baklava doré

4.6(32)

25 Std. 25 Min

Tarte meringuée fraise-rhubarbe

4.3(58)

2 Std.

Pizza à la courgette

4.6(69)

1 Std. 45 Min

Tarte aux fraises à la crème d'amande

4.9(43)

15 Std.

Choux craquelins à la vanille

4.4(76)

1 Std. 15 Min

 Tümünü göster
Tümünü göster