Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 388.4 mg

Protein 8.9 g

Kalori 463.2 kJ / 110.7 kcal

Yağ 5.9 g

Lif 0.3 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade pommes-carottes

5 dk

Salade céleri-pomme

10 dk

Mousse au thon

10 dk

Salade thaïe à la pastèque

50 dk

Écorces de pastèque marinées

Değerlendirme yok

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 dk

Concombres piquants marinés

9sa 30 dk

Radis marinés

1sa 15 dk

Oignons rouges marinés

Değerlendirme yok

Spirales de carottes marinées

30 dk

Salade d’asperges et fraises

45 dk

Salade asiatique au concombre et chou-rave

25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster