Polvo à lagareiro

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 porções

Malzemeler

batatas pequenas, com casca
1000 g
sal grosso
100 g
água
100 g
polvo cortado em pedaços grandes (1000 g aprox.) (ver dica)
1
cebola em pedaços
80 g
dentes de alho
6
coentro apenas as folhas
5 talos de
azeite
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 6994.2 mg

Protein 37.8 g

Kalori 2629.5 kJ / 628.5 kcal

Yağ 36.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 38.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de vagem e cenoura

40 dk

Bacalhau espiritual

50 dk

Torrada integral com abacate e ovo

15 dk

Sopa de cebola à francesa

1sa

Saltear 200 g de cebola e alho

20 dk

Empadão de carne

1sa 20 dk

Bacalhau espiritual

50 dk

Nuvens de morango

5sa 20 dk

Bao buns com carne de porco e molho barbecue

2sa 10 dk

Smoothie de meloa

10 dk

Parfait de açaí

5 dk

Mojito sem álcool de maracujá

10 dk