Cihazlar ve Aksesuarlar
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
100 g sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oliwy z oliwek30 g masła
-
800 g pomidorów, pokrojonych na kawałki800 g pomidorów, z puszki (patrz wskazówka)
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru trzcinowego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
30 g ketchupu (isteğe bağlı)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu, mięsnego lub warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego lub warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
2 - 4 liście bazylii, świeże plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 gałązka natki pietruszki, świeżej tylko liście
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1202.8 mg
Protein
11 g
Kalori
1471 kJ /
351.6 kcal
Yağ
24.7 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
14.5 g
Karbonhidrat
26.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sycące zupy na każdy sezon II
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 dk
Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)
35 dk
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 dk
Łosoś z warzywnym kuskusem i sosem kurkumowym
40 dk
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 dk
Omlet z kurkami (low carb)
25 dk
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 dk
Omlet z fetą i szpinakiem
15 dk
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 dk
Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)
55 dk
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 dk
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50 dk