Cihazlar ve Aksesuarlar
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy z karmelizowanym ananasem
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 porcji
Malzemeler
Kokosowo-limonkowy pudding ryżowy
-
40 g cukru kokosowego
-
skórka z limonki (1 szt.), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
400 g mleczka kokosowego
-
380 g mleka
-
200 g ryżu do risotto
-
2 jajka
-
20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
Karmelizowany ananas
-
1 łyżka masła
-
½ ananasa, świeżego (ok. 400 g), dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki
-
6 - 12 orzechów pekan (isteğe bağlı)
-
2 - 3 łyżki cukru kokosowego
-
2 łyżki wody
-
wiórki kokosowe do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
77.6 mg
Protein
9 g
Kalori
1776.6 kJ /
424.6 kcal
Yağ
15.6 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
12.5 g
Karbonhidrat
56.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brazylijskie ciasto kukurydziane z kokosem (bez glutenu)
1h 30min
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1h 40min
Pudding chia z matchą i owocami
30min
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1h 30min
Włoskie kluski z ricotty (gnudi)
1h 45min
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1h
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1h
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30min
Muffiny z batatami i orzechami
1h
Nachos w tajskim stylu
1h
Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)
45min
Granola kokosowo-migdałowa
45min