Cihazlar ve Aksesuarlar
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa
4 portions
Malzemeler
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 4 portions
Sodyum
5560.2 mg
Protein
364.7 g
Kalori
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Yağ
119.2 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
27.9 g
Karbonhidrat
50.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ragoûts
6 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curry de poulet Thaï rapide
40 Min
Lasagne à la bolognaise
2 Std. 30 Min
Roulés de dinde au gorgonzola
1 Std.
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50 Min
Couscous royal
1 Std. 10 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 Min
Porc au caramel
45 Min
Poulet au garam masala
50 Min
Burger Tex-Mex
4 Std. 25 Min
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 Min
Chilli con carne
40 Min