Cihazlar ve Aksesuarlar
Ragoût de joues de boeuf aux palourdes et seiches
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa
4 portions
Malzemeler
-
60 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons rouges, coupés en quartiers200 g d'oignons jaunes coupés en quartiers
-
1000 g de joues de boeuf coupés en morceaux (4-5 cm)
-
300 g de vin rouge
-
2 cubes de bouillon (pour 0,5l)
-
2 pincées de poivre noir, moulu
-
2 - 3 c. à café de thym déshydraté
-
450 g de seiches coupées en morceaux (2-3 cm)
-
500 g de palourdes nettoyées
-
feuilles de coriandre fraîche hachées (pour saupoudrer)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 4 portions
Sodyum
5560.2 mg
Protein
364.7 g
Kalori
12492.2 kJ /
2985.7 kcal
Yağ
119.2 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
27.9 g
Karbonhidrat
50.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ragoûts
6 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chili de boeuf et feta au citron
45 dk
Burger Tex-Mex
4sa 25 dk
Boulettes d'Agneau à la Sauce Tomate et Batbot Marocain
2sa 15 dk
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4sa 25 dk
Filet de porc sauce moutarde
30 dk
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45 dk
Steak au Poivre
20 dk
Risotto bolognaise
45 dk
Börek Turc avec Caïk
1sa
Tacos au porc et sauce à la bière
4sa 55 dk
Sauce choron
20 dk
Poulet frit coréen
3sa 10 dk