Άγριο ρύζι με μήλα

Άγριο ρύζι με μήλα

2.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

6 μερίδες

Malzemeler

κρεμμύδι σε κομμάτια
85 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
φασκόμηλο, αποξηραμένο
½ κ.γλ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
½ κ.γλ.
μήλα, ποικιλίας Pink Lady σε κύβους (περίπου 2,5 εκ.)
170 γρ.
άγριο ρύζι
85 γρ.
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο
115 γρ.
ζωμό κοτόπουλο
950 γρ.
μηλίτη
240 γρ.
240 γρ. χυμό μήλου
αλάτι
1 κ.γλ.
μαϊντανό, φρέσκο για το γαρνίρισμα
σπόρους ροδιού για το γαρνίρισμα
115 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 5 g

Kalori 782 kJ / 187 kcal

Yağ 2 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Όλα Μήλο! 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ζύμη για πίτσα

1sa

Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ

1sa

Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)

1sa

Μεσογειακή σαλάτα με κοτόπουλο στον ατμό με μπαχαρικά (TM6)

Değerlendirme yok

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30 dk

Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο

15 dk

Τάρτα μήλου

Değerlendirme yok

Πατέ σε ζύμη (Ισπανία)

Değerlendirme yok

Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι

2sa 25 dk

Καλοκαιρινό Χούμους

35 dk

Γκουακαμόλε

5 dk

Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν

35 dk