Ensalada de papaya

Ensalada de papaya

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

1 - 2 unidades de ají ojo de pájaro
60 g de maní tostado
30 g de azúcar de palma
150 g de salsa de soya
90 g de jugo de limón sutil, recién exprimido
1 papaya verde

2 mango verde (sin madurar)
2 zanahorias
1 pepino
10 - 20 g de hojas de cilantro fresco (1/2 taza aprox.)
10 - 20 g de hojas de albahaca fresca (1/2 taza aprox.)
2 chalota cortadas en juliana

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1387.3 mg

Protein 9.6 g

Kalori 979.3 kJ / 234.1 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 35.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viaje a Tailandia 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus de remolacha

10 dk

Bazergan

15 dk

Caracoles a la madrileña en cocción lenta

4sa

Saganaki de langostinos con queso feta

30 dk

Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos

55 dk

Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía

1sa

Langostinos tikka masala

25 dk

Ensalada de rabanitos y repollo

5 dk

Ensalada Cobb

35 dk

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

2sa 50 dk

Ensalada de espárragos y fresas

1sa 30 dk

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster