Ensalada de papaya

Ensalada de papaya

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

1 - 2 unidades de ají ojo de pájaro
60 g de maní tostado
30 g de azúcar de palma
150 g de salsa de soya
90 g de jugo de limón sutil, recién exprimido
1 papaya verde

2 mango verde (sin madurar)
2 zanahorias
1 pepino
10 - 20 g de hojas de cilantro fresco (1/2 taza aprox.)
10 - 20 g de hojas de albahaca fresca (1/2 taza aprox.)
2 chalota cortadas en juliana

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1387.3 mg

Protein 9.6 g

Kalori 979.3 kJ / 234.1 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 35.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viaje a Tailandia 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz chaufa

45 dk

Suspiro de limeña

5sa

Pisco sour peruano

5 dk

Espuma rápida de frutas congeladas

10 dk

Merengue suizo

27 dk

Ají de gallina

30 dk

Ají de gallina (rápido)

25 dk

Espuma rápida de frutas congeladas

10 dk

Manjar blanco

25 dk

Mayonesa

Değerlendirme yok

Curry de cerdo

20 dk

Papitas cocktail a la huancaína

25 dk