Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 668.9 kJ / 159.9 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sangria framboises et basilic

40 dk

Gâteau craquant pommes et noix de coco

45 dk

Petits pains vapeur au chorizo avec le Nester

2sa

Tartinade de feta fouettée et miel aux épices

5 dk

Baos vapeur au bœuf

2sa 55 dk

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1sa 10 dk

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

30 dk

Spaghetti à la crème de pistache

30 dk

Velouté de champignons à l'huile de truffe

50 dk

Parmentier de poulet à la patate douce

1sa 15 dk