Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 668.9 kJ / 159.9 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons

50 dk

Cheesecakes à la mangue

4sa

Wrap tikka masala

40 dk

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 dk

Macarons à la pistache

2sa 30 dk

Saint-Pierre en croûte de noisettes, crémeux de poireaux

1sa 20 dk

Veau aux carottes et au cerfeuil

1sa 40 dk

Courge en spirale à la saucisse, gorgonzola et noix

25 dk

Spaghetti de poire sur lit chocolaté

30 dk

Café à la cacahuète

25 dk

Tarte fleur aux patates douces

1sa 10 dk

Milkshake pistache-chocolat blanc

10 dk