Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Gratin de poires aux fruits oléagineux et secs

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

20 g d'amandes émondées
20 g de noisettes
10 g de pignons de pin
10 g canneberges déshydratées
2 c. à soupe de sirop d'agave
2 poires évidées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 668.9 kJ / 159.9 kcal

Yağ 7.6 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 23.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous

Houmous

13sa 10 dk

Sorbet aux fruits

Sorbet aux fruits

10 dk

Cheesecake avocat, feta et pignons de pin

Cheesecake avocat, feta et pignons de pin

3sa 30 dk

Sabayon sucré

Sabayon sucré

30 dk

Acras de poulet

Acras de poulet

50 dk

Pappardelle roquette et ricotta

Pappardelle roquette et ricotta

1sa

Cheesecake citron-speculoos non cuit

Cheesecake citron-speculoos non cuit

4sa 45 dk

Mousse mascarpone, salade de litchis et mangue au miel

Mousse mascarpone, salade de litchis et mangue au miel

45 dk

Bobó de crevettes

Bobó de crevettes

45 dk

Risotto au calamar

Risotto au calamar

1sa 30 dk

Risotto au citron et crevettes à l'ail

Risotto au citron et crevettes à l'ail

55 dk