Moussaka Wraps

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

Emmental cheese cut in pieces
50 g
onion quartered
60 g
garlic clove
1
carrots cut in slices (1 cm)
150 g
red pepper cut in pieces (1 cm)
60 g
chestnut mushrooms halved
60 g
olive oil
25 g
tinned chopped tomatoes
200 g
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
1 tsp
ground nutmeg
¾ tsp
beef mince
250 g
aubergine cut in slices (1 cm)
200 g
unsalted butter
10 g
whole milk
130 g
plain flour
10 g
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 898.6 mg

Protein 21.5 g

Kalori 2142.6 kJ / 512.1 kcal

Yağ 29.7 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 40.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wraps Around the World 5 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

35 dk

Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce

1sa 30 dk

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (Cutter)

72sa 30 dk

Grated Carrot Salad

10 dk

Greek Chicken with Orzo and Feta

2sa

Baby-friendly Salmon Fishcakes

1sa 25 dk

Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes

1sa 15 dk

Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne

1sa 25 dk

Mediterranean Green Goddess Salad

40 dk

Pasta and Chickpea Salad

25 dk

Avocado Pesto Orecchiette

35 dk

Green Goddess Quinoa Salad

40 dk