Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 pièces

Malzemeler

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 125 mg

Protein 7.2 g

Kalori 619.5 kJ / 148.1 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 13 g

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