Spaghetti mit Rote-Rüben-Walnuss-Pesto

4.2 56 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
1500 g
Olivenöl
50 g
Mandelblättchen
2 TL
Bio-Zitrone
1
Vollkorn-Spaghetti
320 g
320 g Spaghetti
Salz
1 ½ TL
Rote Rübe, roh (ca. 1 mittelgroße Rübe), in Stücken
250 - 280 g
Walnusshälften (siehe Tipp)
30 g
Knoblauchzehe
1
Hefeflocken (siehe Tipp)
10 g
Basilikumblätter, frisch
4 - 5
Basilikumblätter, frisch zur Dekoration

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 950 mg

Protein 15 g

Kalori 2128 kJ / 509 kcal

Yağ 20 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 70 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Comfort Food 16 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 dk

Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis

45 dk

Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)

20 dk

Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

20 dk

Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma

16sa

Gemüse-Consommé mit Gnocchi

30 dk

Brokkoli-Speck-Taler

45 dk

Green-Goddess-Power-Salat

20 dk

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

30 dk

Pistazienkuchen mit Limettenguss

1sa 30 dk

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40 dk

Hummus-Grillgemüse Wraps

40 dk