Cihazlar ve Aksesuarlar
Rillettes de thon
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
250 g
Malzemeler
-
2 échalotes
-
250 g de thon en boîte au naturel
-
100 g de fromage blanc nature
-
2 c. à soupe de lait demi-écrémé
-
1 c. à café de moutarde
-
½ c. à café de paprika en poudre
-
2 brins de ciboulette fraîche
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 g
Protein
19 g
Kalori
399 kJ /
96 kcal
Yağ
2 g
Karbonhidrat
2 g
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