Rillettes de thon

Rillettes de thon

4.6 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

250 g

Malzemeler

2 échalotes
250 g de thon en boîte au naturel
100 g de fromage blanc nature
2 c. à soupe de lait demi-écrémé
1 c. à café de moutarde
½ c. à café de paprika en poudre
2 brins de ciboulette fraîche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Protein 19 g

Kalori 399 kJ / 96 kcal

Yağ 2 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sauce au thon

5 Min

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55 Min

Compote banane-kiwi

35 Min

Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon

30 Min

Sauce marchand de vin

1 Std. 15 Min

Blanquette de veau cuisson lente

2 Std. 10 Min

Crumble aux pêches et au romarin

45 Min

Zezette de sète

45 Min

Endives au jambon, béchamel légère

1 Std. 30 Min

Crumble pommes et fruits rouges

50 Min

Endives au jambon gratinées, béchamel à la farine de sarrasin

1 Std. 15 Min

Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes

30 Min