Curry de crevettes aux légumes

4.9 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

80 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
400 g de carottes coupées en morceaux
20 g d'huile végétale
170 - 200 g de poireaux coupé en rondelles (1 cm)
3 c. à café de curry en poudre

2 c. à café de pâte de curry
1 c. à café de paprika (isteğe bağlı) (curcuma ou cumin...)
180 g d'eau
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
200 g de riz
500 g de crevettes crues, décortiquées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1379.3 mg

Protein 21.4 g

Kalori 1677.7 kJ / 401 kcal

Yağ 20.7 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 15 g

Karbonhidrat 22.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ateliers d'hiver 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Newcomer

1sa 30 dk