Cihazlar ve Aksesuarlar
Bällchen mit Gemüse-Schatz
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Karotten in Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken (3 cm)150 g
-
gemischtes Faschiertes (vom Rind und Schwein)250 g
-
Haferflocken50 g
-
Ei1
-
Senf10 g
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Olivenöl plus mehr zum Formen der Bällchen2 EL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
411 mg
Protein
16 g
Kalori
1240 kJ /
297 kcal
Yağ
20 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
14 g
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