De eerste hap: Kip en Groenten

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 portie

Malzemeler

ui in vieren gesneden
50 g
wortel in schijfjes gesneden (0,5cm)
50 g
zoete aardappel geschild en in schijfjes gesneden (0,5cm)
240 g
peer ontdaan van klokhuis en in vieren gesneden
100 g
water
200 g
kipfilet in blokjes gesneden (ongeveer 1cm)
100 g
courgette in schijfjes gesneden (0,5cm)
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 6.3 g

Kalori 338 kJ / 81 kcal

Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 12.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champignonroomsaus

30min

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30min

Rijst met kip en champignons

30min

Pompoensoep met room

35min

Romige pasta met kip en broccoli

30min

Bolognesesaus

1h 15min

Smoothie trio

10min

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30min

Sinaasappel Sponge Cake

1h

Virgin passievrucht mojito

10min

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30min

Volkorenbrood

5h