De eerste hap: Zalm met Groenten

De eerste hap: Zalm met Groenten

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 porties

Malzemeler

ui
25 g
verse peterselie
1 takje
wortel in stukken (2,5 cm)
100 g
butternut pompoen gepeld, in stukken (2,5 cm)
100 g
verse zalmfilet ontgraat, in stukken (2,5 cm)
150 g
olijfolie
25 g
water
125 g
bevroren doperwten
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 18.3 g

Kalori 1239 kJ / 296 kcal

Yağ 18.8 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fruit ijs met room

5 min

Express Aardbeien Dessert

5 min

Speculoos Druiven Tiramisu

1 godz.

Virgin passievrucht mojito

10 min

Sinaasappel Sponge Cake

1 godz.

De eerste hap: Kip en Groenten

Brak ocen

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

40 min

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3 godz.

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30 min

Aardappel pannenkoeken

45 min

Sandwiches

2 godz. 10 min

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 min