Rijst met kip en champignons

3.3 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portie

Malzemeler

teentje knoflook in dunne plakjes gesneden
1
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)
150 - 180 g
olijfolie
20 g
kippendij, zonder been en zonder vel
250 g
champignon, vers gevierendeeld
100 g
gehakte tomaten, uit blik
100 g
paprikapoeder (isteğe bağlı)
1 tl
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l)
1
zout
1 tl
peper, gemalen
½ tl
water
400 g
witte kortkorrelige rijst
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 722.9 mg

Protein 17.7 g

Kalori 1567 kJ / 374 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 11.1 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 68.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wij vieren onze eigenheid 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Champignonroomsaus

30 dk

Stoofvlees

3sa 10 dk

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 dk

Zalm met rijst en champignons

30 dk

Pompoensoep met room

35 dk

Romige pasta met kip en broccoli

30 dk

Bolognesesaus

1sa 15 dk

Gekookte pasta

20 dk

Zachte Appelcake

50 dk

Koninginnenhapje

55 dk

Spaghetti met tomatensaus en champignons

30 dk

Volkorenbrood

5sa