Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 porties

Malzemeler

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 1 g

Kalori 118 kJ / 28 kcal

Yağ 0 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Familie en vrienden 15 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wit Brood

3sa 45 dk

Glutenvrije Chocolade Cupcakes met Botercrème

Değerlendirme yok

Pancake muffins met banaan en chocolade

30 dk

Roomboterglazuur

5 dk

Chocoladecake

40 dk

Chocolade meringue en koffie karamel gebak

2sa 30 dk

Ovenschotel van aardappelen

1sa 30 dk

Panna cotta

6sa 15 dk

Volkorenbrood

5sa

Muffins met chocoladechips

1sa

Citroenslush

10 dk

Cheesecake (ongebakken)

5sa 30 dk