Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Zwiebeln, halbiert
- 4 Knoblauchzehen
- 2 Lorbeerblätter
- 20 g Olivenöl
- 1 Dose Cannellini-Bohnen (400 g), abgetropft, oder andere weiße Bohnen
- 280 g Thunfisch, in Öl (2 Dosen), abgetropft
- 20 g Kapern (möglichst Qualität Nonpareilles), abgetropft
- 4 Sardellenfilets, in Salz eingelegt
- 50 g Crème fraîche
- 1 EL Zitronensaft
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Glas Kapernäpfel, eingelegt in Lake (250 g), abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 693 kJ / 166 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Oliven-Paté
5 Min
Tapenade
5 Min
Forellencreme
10min
Thunfisch-Tapenade
5 Min
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10min
Salsa Verde
10min
Makrelen-Tapenade
10min
Linsentatar mit Räucherforelle
45min
Thunfischsauce mit Joghurt
5 Min
Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel
1u. 50min
Sashimi vom Thunfisch mit Limetten-Sesam-Vinaigrette
20min
Makrelen-Frischkäse-Aufstrich
10min