Cihazlar ve Aksesuarlar
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 doses
Malzemeler
Esparguete
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos arranjados200 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ regar10 g
-
esparguete de feijão preto250 g
Molho holandês
-
água50 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga130 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1488.1 mg
Protein
14.5 g
Kalori
2448.3 kJ /
585.2 kcal
Yağ
33.6 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
18.6 g
Karbonhidrat
57.8 g
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