Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 2 trutas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
2 doses
Malzemeler
-
água500 g
-
trutas frescas limpas (440 g cada aprox.)2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
234.4 mg
Protein
87.6 g
Kalori
2595.8 kJ /
620.4 kcal
Yağ
27.3 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
6.2 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
8 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lombinho de porco Wellington com puré de ervilhas e molho de champanhe
1sa 15 dk
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 dk
Pudim de batata-doce e abóbora
1sa 10 dk
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40 dk
Esparguete com crocante de anchovas
40 dk
Sopa de peixe XL
1sa 5 dk
Cozer 700-1000 g de nabo
Değerlendirme yok
Cozer 100-300 g de cogumelos Paris
20 dk
Perna de peru recheada
1sa 40 dk
Carapaus de escabeche
13sa 20 dk
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 dk
Papas de aveia de verão com pêssego
40 dk