Cihazlar ve Aksesuarlar
Spaghetti risottata aux légumes de printemps
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
40 g de parmesan en morceaux
-
1 gousse d'ail en fines tranches
-
150 - 180 g de poivrons en morceaux (1-2 cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g d'haricots verts extra-fins, surgelés100 g d'asperges vertes en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de fleurettes de brocoli
-
100 g de champignons frais coupés en quatre
-
300 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de paprika doux en poudre (isteğe bağlı)
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
300 g de pâtes sèches, type spaghetti (temps de cuisson 8-9 minutes)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
752.7 mg
Protein
20.8 g
Kalori
2099.3 kJ /
501.8 kcal
Yağ
10.4 g
Lif
14.6 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
89.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Le printemps au quotidien
16 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 dk
Omelette à la mozzarella et carpaccio de tomates
35 dk
Wrap au tonnato de dinde
1sa 30 dk
Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer
Değerlendirme yok
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35 dk
Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon
35 dk
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 dk
Spaghettis aux tomates et aux champignons
25 dk
Spaghetti aux légumes du printemps
35 dk
Spaghetti aux fruits de mer express
1sa 10 dk
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 dk
Poulet crémeux au citron
30 dk