Cihazlar ve Aksesuarlar
Riz méditerranéen aux fruits de mer
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
400 g de moules fraîches, préalablement nettoyées et dégraissées
-
160 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
200 g de calamars crus, congelés, décongelés
-
200 g de mélange de poivrons (p.ex. rouges, verts), en morceaux (3 cm)
-
150 g de vin blanc
-
400 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de filaments de safran (0,1 g)
-
210 g d'eau
-
½ cube de bouillon de poule (pour 0.5 l)½ c. à café de fond de volaille en pâte maison
-
350 g de riz blanc, grain court (16-18 minutes de cuisson)
-
100 g de crevettes roses, crues et non décortiquées
-
1 citron en tranches (wedges), pour servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
17 g
Kalori
1593 kJ /
377 kcal
Yağ
11 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cuisiner comme jamais.
203 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brocoli et carottes sautés
15min
Pain pita
1h 35min
One pot pasta tomates, persillade et moules
20min
Riz aux asperges, brocoli et champignons
50min
Risotto à la viande hachée
40min
Riz cuit à la vapeur
25min
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
2h
Poulet Tikka Masala
45min
Fettucini aux champignons
40min
Ravioli Cinque Pi
20min
Pain toupie rapide
40min
Expérience culinaire Pain toupie rapide
40min