Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Burger végétalien
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
10 portions
Malzemeler
-
35 g de graines de lin
-
75 g de noix décortiquées
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60 g d'oignon coupé en deux
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2 gousses d'ail
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30 g d'huile végétale et un peu pour huiler et pour la cuisson
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225 g de champignons de Paris frais
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225 g de champignons bruns frais
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325 g de riz, mi-cuit préalablement cuit et égoutté (voir "Conseil(s)")
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175 g de lentilles en conserve égouttées
-
60 - 80 g de chapelure60 - 80 g de chapelure de panko
-
30 g de vinaigre balsamique
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30 g de sauce soja
-
½ c. à café de poudre de paprika
-
1 c. à café de sel
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½ c. à café de poivre moulu
-
10 pains hamburger
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de moutarde végétalienne
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de mayonnaise végétalienne
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10 feuilles de laitue verte
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2 tomates en tranches
-
de ketchup végétalien
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
773.4 mg
Protein
18.7 g
Kalori
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Yağ
12.7 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
83.2 g
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