Green Goddess Salad

4.3 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

8 Portionen

Malzemeler

Zwiebel halbiert
100 g
Knoblauchzehe
½
Avocado davon 120 g in Stücken und 150 g-200 g in Würfeln (1 cm)
270 - 320 g
Limette Saft ausgepresst und ½ TL Schale abgerieben
1
Petersilie, frisch grob gehackt
10 g
10 g Frühspinat, frisch
Basilikum, frisch grob gehackt
10 g
Joghurt
100 g
100 g vegane Joghurt-Alternative
Salz
15 g
Pfeffer
½ - 1 TL
Chiliflocken, getrocknet (isteğe bağlı)
½ - 1 TL
Balsamico, hell
10 - 15 g
natives Olivenöl extra
15 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
½ TL
⅓ Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Honig
5 - 10 g
5 - 10 g Agavendicksaft
Spitzkohl in Stücken (5 cm)
300 g
Salz
3 Prise
Zucchini in Stücken (3 cm)
160 g
Gurke halbiert, entkernt, in Stücken (7 cm)
200 g
Römersalatherzen halbiert, entstrunkt
200 g
Pinienkerne, geröstet
50 g
Sesam, geröstet (isteğe bağlı)
2 - 4 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 658 mg

Protein 3 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 12 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gesund zu jeder Jahreszeit 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erbsli Kartoffelstock

50 dk

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40 dk

Tikka Masala Wraps

40 dk

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 dk

Veganes Porridge mit Früchten und Zimt

15 dk

Green Goddess Salad

20 dk

Tom Kha Gai

45 dk

Green Goddess Salad

20 dk

Kokosnuss Dhal

25 dk

Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot

20 dk

Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)

30 dk

Vollkorn-Spaghetti mit Avocadosauce und veganem 'Parmesan'

40 dk